Forfait de 6 Séances d’art-thérapie pour Jeunes adultes ou adultes en individuel (en visioconférence ou physiquement)

Libérer ses émotions par l’art

Etre acteur de son bien-être

Qu’est-ce que l’art Thérapie ?

L’art thérapie, c’est

• Résout des situations complexes, physiques ou mentales,
• douleurs
• débloquer des situations : vie professionnelle, vie personnelle,
• Recherche de sens à sa vie, se retrouver,
• Procure du bien-être,
• Permet de travailler sur soi en douceur entre autre sur :
  1. peurs, angoisses, mal-être,
  2. deuil,
  3. dépendances,
  4. respect,
  5. déprime, dépression,
  6. colère,
  7. tristesse
  8. envie, jalousie,
  9. blessures émotionnelles,
  10. stress,
  11. image corporelle,
  12. sommeil…

L’art-thérapie peut vous aider ! 

Je fais évoluer ma pratique avec de nouveaux outils : de nouvelles cartes que vous découvrirez au fils de mes rdv. A la fin du RDV une histoire en podcast (une de mes réalisations sur l’émotion travaillée),  vous sera racontée… Et en dernière séance, je vous créerai votre histoire !

Les outils :

Le carnet créatif, l’écriture, le dessin, l’illustration, la peinture le modelage, le collage, les contes, les marionnettes.

La séance dure 1h00 en ligne ou physiquement à mon cabinet,  nous travaillerons en fonction de la situation du moment et voyons si d’autre choses sont à travailler.

Pourquoi ce forfait ? 

Lors d’une conférence, deux mères de famille s’inquiétaient que leurs enfants “trentenaire et  Haut potentiel et/ou hypersensibles”,  après des relations compliquées au travail, ne veulent plus rechercher et non plus le gout au travail. Il est possible de ramener la personne à reprendre les rênes de sa vie .  En même temps, j’ai accompagné un adolescent en décrochage scolaire, il lui restait juste 1 mois et demi pour se présenter au BAC. Nous avons fait une séance de deux heures et cela lui à permis de retrouver du sens à sa vie et d’avancer. Ce n’était juste qu’une étape dans sa vie. Cet outil l’art-thérapie, permet de se révéler et de libérer ses émotions, et mettre en valeurs ses désirs les plus profonds. Un outil magique pour cela ! Les 6 séances sont importantes car nous travaillerons entre autre aussi la confiance en soi et la relation aux autres.

Voici des exemples de ce que nous pouvons travailler grâce à mes outils d’art-thérapie, je peux travailler les points suivants :

• Confiance en soi
• Oser dire les choses
• Arrêter de trop penser
• Changer ses pensées
• Relations/critiques
• Valeurs
• Développer vos talents
• Comment dire les choses
• Passion
• Trouver sa voie et s’épanouir
• Développer vos talents
• Décrochage scolaire
• Hypersensibilité
• Harcèlement
• Humiliation
• Et autres émotions que vous auriez besoin de travailler