Livres : Pack Art-Thérapie

Description

L’art-thérapie,
où comment partir à la rencontre de soi

Pratique qui vise à utiliser la création artistique à des fins thérapeutiques,
l’art-thérapie vous permet de prendre contact avec votre vie intérieure. Aussi
bien mise en place avec des enfants, des adolescents que des adultes elle ouvre
le chemin vers l’épanouissement personnel. Les bienfaits de cette pratique sont
multiples. Elle est notamment utilisée pour lutter contre le stress et les
angoisses, pour améliorer la qualité de vie des malades ou encore pour
accompagner les personnes souffrant de traumatismes. Au travers de la création
artistique, et sans accorder de réelle importance au résultat final, vous
réussissez à exprimer et à faire sortir vos émotions pour vous libérer.

Mes livres et jeux de cartes d’art-thérapie

Art-thérapeute depuis 2016, j’ai développé
différents outils ayant pour objectif de vous aider à exprimer vos émotions, à
les comprendre et à réussir à mieux vous connaître. Mes ouvrages se composent
de recueils de poèmes, d’exercices pratiques d’art-thérapie ou encore de livres
spécialement destinés aux enfants. Chaque ouvrage vous aide à mieux comprendre
et appréhender vos émotions grâce à des exercices créatifs. Les publications
dédiées aux enfants se basent notamment sur l’arbre et sa symbolique. Vous
retrouvez ainsi des idées pour la création d’ateliers créatifs et des conseils
pour permettre aux enfants de créer leurs propres jeux et de s’inventer leurs
propres histoires. Toutes mes publications font le lien entre les émotions et
l’art-thérapie afin de vous aider à mettre en place des exercices pratiques qui
vous accompagneront dans votre quotidien.

Je vous propose également un jeu de cartes d’art-thérapie à destination des
enfants, des adolescents mais également des adultes. Chaque carte représente
une émotion et vous propose 3 à 4 exercices d’art-thérapie pour les travailler
ainsi qu’une phrase positive qui vous permettra de ne pas rester sur du
négatif. Ce jeu de cartes vous permet d’avoir une première approche de l’art-thérapie
et de trouver par vous-même la solution à votre problème intérieur.

Mes
publications (Age de lecture conseillé)

•
Les 31 cartes d’Art-thérapie et ces exercices : 5-99 ans 

• Odile, oh dis le ! Chemin de vie d’une jeune fille au pair : 7-99 ans 

• La magie de l’art (exercices d’art-thérapie) : 7-99 ans