Description
Cartes Art-Thérapie
Art thérapeute depuis juin 2016, certification CERFA, je viens de mettre en place après test auprès du public, un jeu de 31 cartes et une supplémentaire pour les adolescents.
Chaque carte représente une émotion. A l’intérieur, 3 à 4 exercices d’art-thérapie pour les travailler puis une phrase positive ou mantra afin de ne pas rester sur du négatif.
Ainsi vous aurez une première approche qui peut vous aider et vous permettre de trouver votre propre solution. Vous n’aurez pas l’étude poussée bien sûr comme chez un art-thérapeute qui pourra vous poser des questions plus précises (pourquoi ces formes, couleurs… car le dessin ou travail est décortiqué) et avancer plus en profondeur. Mais ces cartes vont vous permettre de cerner le problème et souvent vous aider à trouver votre propre schéma.
Un cahier page blanche, des crayons, feutres et magasines vous suffiront à réaliser ces exercices.
Très ludique, vous vous exprimerez en douceur. Il peut être utilisé pour les adultes mais aussi pour les enfants ainsi que les adolescents.
Une carte spéciale leur est dédiée, pour leur permettre d’appréhender leur avenir et trouver un sens et leur propre chemin de vie. L’orientation scolaire est parfois un casse-tête. Ces exercices peuvent les aider dans leur choix et se centrer sur leurs souhaits.
Les émotions abordées sont :
| · Agitations | · Patience |
| · Blessures | · Deuil |
| · Blocage | · Peurs |
| · Colère | · Plaisir |
| · Dépression | · Relation |
| · Doutes | · Stress |
| · Hypersensibilité | · Tristesse |
| · Intuition | · Soucieux |
| · Lâcher-prise | · Culpabilité |
| · Manque de ressources | · Soulagement |
| · Jalousie/être envieux/haine | · Solitude |
| · Bâtons dans les roues | · Frustration |
| · Dépendances | · Temps |
| · Erreurs | · Mots/expressions négatifs |
| · Maladies | · A la rencontre de soi |
| · Mission de vie |
Cet outil va vous aider mais ce n’est qu’une approche sur l’art-thérapie afin de faire connaitre cette pratique. Il faut décrypter les symboles à moins que vous soyez à même de le faire je vous suggère de voir un confrère thérapeute ou art-thérapeute.
Ce jeu est disponible sur le site : sylvielucas.com
Au prix de 39 €.
Autre projet se rattachant à l’art-thérapie :
Un livre d’histoires « La magie de l’art » (Série) est aussi disponible.
A travers le quotidien de Pauline, de sa famille et de ses amis, ces histoires racontent comment l’art-thérapie peut aider les enfants à surmonter leurs peurs, le stress, les problèmes de la vie… à s’affirmer et aller à la rencontre de soi… livre pour les 7 à 99 ans.Prix : 15 €
J’ai créé un pack Art-thérapie qui comprend : Les cartes d’art-thérapie, le livre ci-dessus ainsi que le livre Odile, Oh dis le !
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