L’art-thérapie est un outil puissant pour soutenir les adolescents confrontés à l’anxiété, la dépression, le traumatisme et les problèmes d’estime de soi. Il permet aussi de se recentrer sur soi, connaître ses valeurs et mettre en évidence ses capacités.
En favorisant la guérison et l’expression de soi, l’art-thérapie aide les adolescents à développer des stratégies d’adaptation et à acquérir une plus grande conscience de soi.
Le dessin, la peinture, la sculpture, le conte et les scenarii à l’aide de marionnettes et la réalisation de collages mais encore l’écriture de guérison ne sont que quelques-unes des formes de thérapie par l’art qui peuvent être efficaces pour les adolescents.
Que ce soit pour réduire les symptômes d’anxiété et de dépression ou pour aider à traiter les traumatismes, où le reconnecter à son soi pour trouver son chemin de vie, gérer son relationnel avec les autres, l’art-thérapie offre une gamme d’avantages pour les adolescents.
Actualités de juin…
Atelier Théâtre de Tréffléan expose les masques des enfants à la médiathèque de Tréffléan. Un grand merci à la Compagnie Bulle d’osier pour ces ateliers…
autres activités
mais aussi c’est bientôt la fête des mères et des pères n’hésitez pas à me contacter… Belle journée !
Je propose aussi un nouvel atelier individuel ou collectif :
Prochainement en cours de mise en place :
Il y a toujours les ateliers pour les hypersensibles :
