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L’art-thérapie est un outil puissant pour soutenir les adolescents confrontés à l’anxiété, la dépression, le traumatisme et les problèmes d’estime de soi. Il permet aussi de se recentrer sur soi, connaître ses valeurs et mettre en évidence ses capacités.

En favorisant la guérison et l’expression de soi, l’art-thérapie aide les adolescents à développer des stratégies d’adaptation et à acquérir une plus grande conscience de soi.

Le dessin, la peinture, la sculpture, le conte et les scenarii à l’aide de marionnettes et la réalisation de collages mais encore l’écriture de guérison ne sont que quelques-unes des formes de thérapie par l’art qui peuvent être efficaces pour les adolescents.

Que ce soit pour réduire les symptômes d’anxiété et de dépression ou pour aider à traiter les traumatismes, où le reconnecter à son soi pour trouver son chemin de vie, gérer son relationnel avec les autres, l’art-thérapie offre une gamme d’avantages pour les adolescents.

Actualités de juin…

Atelier Théâtre de Tréffléan expose les masques des enfants à la médiathèque de Tréffléan. Un grand merci à la Compagnie Bulle d’osier pour ces ateliers…

autres activités

mais aussi c’est bientôt la fête des mères et des pères n’hésitez pas à me contacter… Belle journée !

Je propose aussi un nouvel atelier individuel ou collectif :

Prochainement en cours de mise en place :

Il y a toujours les ateliers pour les hypersensibles :

2 nouveaux accompagnements fleurissent en ce mois 1er mai : Ostéoporose et orthophonie

Accompagnement des enfants ou adultes suivis en orthophonie 

Je me suis spécialisée sur les personnalités atypiques ou à spécificités tout d’abord avec les hypersensibles qui sont parfois hauts potentiels comme moi. Actuellement viennent à moi les TDAH et je commence à travailler sur l’autisme.. Comme vous le savez je travaille les émotions

Ils ont besoin de décodeurs. Nombreux de ses enfants ou adultes vont voir un orthophoniste et je me suis aussi plongée sur la question étant moi-même « dys », je sais que l’art-thérapie permet de redonner confiance, en remettant les choses à leur juste place. L’art thérapie permet Conjointement avec l’orthophonie une « guérison » pour efficace. Je viens de lire un livre sur l’art-phonie de Claire Suire qui pratique l’art-thérapie et l’orthophonie. Elle résume bien le but de l’art-Thérapie :

«  L’art-thérapie est un projet qui tente de transformer le handicap, la maladie, en enrichissement personnel. Les difficultés deviennent des épreuves que la personne doit surmonter pour en faire une étape de son processus de développement.

L’art-phonie vise à l’enrichissement du sujet par ses propres difficultés. Elle ne propose pas comme une méthodes de rééducation, mais plutôt la mise à disposition d’un espace d’expérimentation, pour apprendre à apprivoiser le handicap, la « dys -lexie, -orthographie, -graphie, -calculie, -praxie… »

L’art-thérapie a le projet : le mieux-être, l’amélioration, voire la guérison de la personne. Ne s’attaquant pas directement à ce qui est à résoudre mais s’adressant à la personne dans sa globalité, elle n’en est que plus efficace, eu regard « d’autres thérapies qui ne s’adressent qu’au symptôme à supprimer, sans s’apercevoir que sa disparition risque d’en susciter d’autres en substitution » nous dit J-P. Klein, psychiatre et docteur en psychologie. »

Pour moi, cette pratique est plus constructive car la personne est acteur de son changement et trouve l’origine par conséquent la guérison en est plus efficace et se fait en profondeur. L’art-thérapie est une voie d’auto-guérison. Nous mettons en tant que art-thérapeute nos outils et le reste vient de lui même nous accompagnons le plus gros du travail est réalisé par la personne. Une fois les choses posées nous savons que le plus gros travail est fait. Comme je le dis souvent « l’art est magique car il révèle les choses souvent cachées, la porte s’ouvre et on peut entrée dans la transformation !

Ces enfants, adultes se sentent incapables de faire ou d’y arriver. Les peurs, blocages, appréhension, frustration, angoisse, peur de décevoir, de ne pas être à la hauteur, de ne pas faire comme il faut, d’avoir une fois de plus faux, d’être différent des autres, se sentir prisonnier de cet handicap. L’humiliation, l’injustice, la honte, parfois le découragement sont des points sur lesquels la personne se trouve confrontée.

Ayant vécu moi-même ces émotions, et grâce à l’art-thérapie, j’ai pu les travailler. Je n’ai jamais été suivi par une orthophoniste car non diagnostiquée « dys » à l’école en province à l’époque. De nos jours, on a la chance de le détecter très tôt et par conséquent travailler aussi les émotions qui y sont liées avant d’arriver à un blocage et se limiter en se dévalorisant.

Accompagnement sur le thème de l’Ostéoporose

Je propose des ateliers d’art-thérapie en lien avec l’ostéoporose. Pourquoi me direz-vous ?

Tout simplement, c’est une nouvelle étape dans la vie de femme après la puberté, la vie de couple, les enfants, et ce que l’on appelle la « Fleur de l’âge » vers 40 ans, c’est la ménopause avec son lot de problématique où l’ostéoporose peut apparaître plus ou moins vite.

C’est une étape où on se sent moins désirable souvent la retraite nous attend. C’est la fin d’une vie très active. Mais sachez que ostéoporose peut-être stabilisé rien n’est immuable d’après le Dr Luc Lallemand dans son livre « Ostéoporose et ostéopénie : quand s’inquiéter et comment agir ».

A cet étape de la vie, souvent on fait le point sur sa vie, les peurs de se casser, de tomber, le sentiment que l’on ne va pas y arriver, un sentiment d’effritement et peut aussi venir les idées négatives, mais aussi de la mort qui peut se rapprocher… C ‘est aussi une perte d’identité, de sa féminité…

L’art-thérapie peut vous accompagner à accepter et vous aider à vivre au mieux cette étape.

Si vous souhaitez participer à ces ateliers vous pouvez dore déjà vous manifester. J’ai déjà travaillé sur le sujet. Un travail sur soi s’impose pour reprendre confiance en vous et surtout en la vie !

J’évolue mon activité et vous propose :

. des rdv à domicile sur un rayon de 30 km de Vannes

. des rdv via Zoom en ligne (cela fonctionne très bien)

. des ateliers collectifs dans le Morbihan en me déplaçant sans frais supplémentaire.

Vous êtes plusieurs, vous souhaitez une atelier :

• Conte
• Émotions
• carnet créatif
• ostéoporose
• Alzheimer où autre…

Je vous laisse libre choix de trouver la pièce (le lieu- peut-être chez vous)et voir avec les personnes qui souhaitent y participer. Je viens avec mon matériel et mes outils et cela peut aussi être cet été en fonction de mes disponibilités.

Pour cela me contacter via le site ou au Tél. : 06.88.41.49.04

Une autre et dernière nouveauté, je vais bientôt rajouter un outil lors de mes rdv mais je dois le maîtriser. Pour le moment il est en commande ! Hâte de l’avoir ! Ainsi mes séances vont aussi évoluer … le suspense reste entier…

Je vous souhaite un bon vendredi !

Conférence : Jung un travail vers soi de Frédéric Lenoir ici